Vamos começar a rotina saudável do zero?

“Corpo frágil não sustenta espírito forte”

— Autor Desconhecido.

Olá, tudo bem com você?

Aqui quem escreve é a Bruna Evelin, e provavelmente você deve estar se perguntando o porque dessa publicação e o porque de começarmos pelo zero.

Bom, antes de tudo eu sempre tentei seguir firme em qualquer atividade física que eu praticava sozinha. Mas, nunca deu certo!! Então, resolvi voltar com a minha antiga parceira, Amanda Kreusch e juntas vamos compartilhar com vocês nossos treinos, caminhadas e refeições.

Acredite, você não está sozinha nessa, então chame sua parceira e cola conosco!! Vai ter muita coisa nova e boa por aqui de agora em diante. É acho que é só isso por enquanto, um beijo e boa sorte para nós.

Com carinho, Bruna Evelin.